Inteligencia
Relacional
Sesiones Online y Presencial
Transforma el conflicto en tus relaciones en oportunidades para profundizar la conexión contigo mismo y con los demás.
Estas sesiones de coaching están diseñadas para ayudarte a mejorar tus habilidades de comunicación y cambiar positivamente cómo te relacionas con quienes te rodean.
❝ La forma de comunicarte en tus relaciones moldea la experiencia de tu vida ❞
– NATHALIE ALBURJAS,
Coach de Inteligencia Relacional
El conflicto es parte esencial de la vida.
La clave radica en lo que hacemos con el conflicto cuando este aparece en nuestras relaciones.
¿Y si pudieras convertir esos disgustos en oportunidades para profundizar tus conexiones? ¡Ahí es donde entra la Inteligencia Relacional!
En nuestras sesiones, te ayudaré a explorar tus reacciones ante el conflicto, para que puedas obtener nuevas perspectivas y aprender habilidades de comunicación para construir relaciones basadas en un entendimiento genuino y cuidado.
¡Eso sí! Esto no significa que todo será paz y amor. Pero tendrás las herramientas para evitar que los argumentos se intensifiquen o para reparar y reconciliar incluso cuando haya desacuerdos, lo cual es esencial para nuestro bienestar relacional.
¿Qué es la Inteligencia Relacional?
Nuestra experiencia de la vida está moldeada por nuestras relaciones con los demás.
A través de la Inteligencia Relacional podrás cultivar una comprensión más profunda de ti mismo y de los demás, lo cual puede llevarte a tener conexiones más plenas y auténticas.
Descubre tus verdaderas necesidades:
Todos tenemos necesidades profundas, ya sea un anhelo de conexión, seguridad o reconocimiento. Al llegar a la raíz de lo que te impulsa, podrás modificar comportamientos que no favorecen las relaciones sanas.Da sentido a tus emociones:
Las emociones pueden ser complejas y abrumadoras. Con la Inteligencia Relacional podrás reconocer y procesar lo que estás sintiendo, desde la alegría y la ira hasta el miedo y la vergüenza. Esta es la base para construir vínculos más fuertes.Cambia creencias limitantes:
Todos tenemos creencias arraigadas que nos frenan en nuestras relaciones. Podrás identificar estas mentalidades limitantes y reemplazarlas con una forma de relacionarte más abierta y auténtica.Comunícate de manera efectiva y afectiva:
Aprende cómo navegar esas situaciones difíciles cuando surge el conflicto con habilidad y compasión. Aprenderás a expresarte claramente mientras te mantienes conectado contigo mismo y con los demás.
Beneficios de la Inteligencia Relacional
Experimentarás un sentido de armonía interna que impactará positivamente todas tus relaciones.
Disfrutarás de conexiones más auténticas y plenas.
A medida que aprendas a comunicar tus necesidades, tus relaciones se armonizarán de manera natural. Te resultará más fácil construir confianza, resolver conflictos y experimentar una verdadera intimidad con aquellos más cercanos a ti.
¿Estas sesiones son para ti?
El Coaching de Inteligencia Relacional es para ti si:
Te encuentras teniendo las mismas discusiones frustrantes una y otra vez.
Cuando te enfadas, barres los problemas bajo la alfombra para mantener "la paz a toda costa" en lugar de tener una comunicación honesta.
Manifiestas tu rabia como un volcán y a menudo afecta negativamente tanto a ti como a quienes te rodean.
Te apasiona el desarrollo personal y entiendes que la comunicación consciente es clave para construir relaciones auténticas y plenas.
¿Cómo son las sesiones?
Formato de sesión:
Las sesiones duran una hora y se pueden realizar online o en persona en Alicante Centro.
Espacio de confianza:
Crearemos un espacio de confianza y exploración donde puedas compartir situaciones específicas o generales en las que desees mejorar tu comunicación.
Escucha activa y herramientas:
Las sesiones incluyen escucha activa y tareas específicas de técnicas de comunicación consciente, siempre respetando tu ritmo y tu sentir.
No hay fórmulas mágicas:
Somos seres complejos, así que cambiar viejos hábitos puede llevar tiempo. Sin embargo, es posible mejorar la comunicación y tener un impacto positivo en tus relaciones desde el primer día si te comprometes a cambiar lo que no funciona para ti.
Sobre tu Coach de Inteligencia Relacional
¡Hola! Soy Nathalie Alburjas,
Coach de Transformación certificada con 7 años de experiencia y una profunda pasión por ayudar a las personas a construir relaciones significativas.
Mi propio viaje con la comunicación consciente me ha llevado a explorar los aspectos más profundos de la experiencia humana. ¿Qué nos impulsa? ¿Qué necesitamos realmente? ¿Cómo dan forma nuestras historias a nuestras relaciones?
Además de ser coach, también soy estratega de marca ética. Ayudo a los emprendedores a definir su mensaje de una manera auténtica e impactante.
La comunicación ha sido un hilo constante a lo largo de mi vida profesional y personal.
Me encantaría acompañarte en tu propio descubrimiento y ayudarte a encontrar nuevas y más amables formas de comunicarte con el mundo que te rodea.
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PRECIO, 50€ una hora. Presencial o en línea.
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